Cours de Pilate - info et encore quelques places

25/09/2016 23:11

Les cours de Pilate sont désormais aux horaires suivants :

        Pilate niveau 1 : 19h à 20h

        Pilate niveau 2 : 20h à 21h

Si vous désirez vous inscrire, il reste de la place sur les deux créneaux horaires.

Pour rappel le Pilate est une activité qui ouvert aux femmes et hommes. Le Pilate vise le renforcement musculaire en travaillant sur les muscles profonds et s’achève sur des étirements afin d’éviter les courbatures et travailler la souplesse.

N'hésiter pas à nous contacter pour plus de renseignement et bien sur d'essayer.